外国语学院举办情绪交换站主题活动

为进一步关注学生心理健康，搭建温馨、放松的情绪倾诉与心理疏导平台，近日，外国语学院举办“情绪交换站”主题活动。活动邀请辅导员赵希凤、孙凯丽参与，通过面对面倾听与暖心交流走近学生内心，切实加强师生沟通，帮助学生舒缓情绪、释放压力，以更积极健康的心态面对学习与生活。

活动现场布置温馨，一面“烦恼倾诉墙”成为全场焦点。同学们用便签写下自己的烦恼、困惑或压力，贴在墙上。两位辅导员逐一阅读墙上的便签，针对同学们提出的学业压力、人际交往、未来规划等问题，现场进行耐心解答与暖心回应。赵希凤老师结合自身经验，给予切实可行的建议；孙凯丽老师以温柔真诚的话语，为同学们送上鼓励与支持。在轻松开放的互动中，师生之间的距离被悄然拉近，许多同学表示，将烦恼写出来，贴出来，再得到老师真诚的回应，心里轻松多了。

本次活动为学生提供了安全表达情绪的窗口，也让辅导员更直观地了解学生的真实心声。未来，外国语学院将继续创新心理健康教育形式，关注学生成长需求，让温暖与关爱常驻校园。

(文：张永红 编辑：于文娟 审核：刘焕玲)